كيف يمكنك الاستعداد لكونك ام لاول مرة
الرئيسية / الام والطفل / ام لاول مرة / كيف يمكنك الاستعداد لكونك ام لاول مرة

كيف يمكنك الاستعداد لكونك ام لاول مرة

كيف تستعدين لكونك ام لاول مرة

الامومة شيء جميل ، كونك ام فهى مسئولية كبيرة تقع على عاتقك لا بد من تحملها بحلوها و مرها و ان تفعلى قدر المستطاع حتى تكونى ام مثالية لاطفالك  تربيتهم، انتى حامل و تلك هى الامومة الاولى فى حياتك؟ اذن تعال معنا هنا فى هذه المقالة لتتعرفى على الاستعدادات التى يجب عليك اتخاذها بكونك ام .

كيف تستعدين لكونك ام لاول مرة

  • الاستعداد لمرحلة الامومة تكون منذ بداية الحمل.
  • ان كنت مرأة عاملة عليكى ان تفكرى فى مستقبل عملك بعد الولادة هل ستكملى او لن تكمليه و بناء عليه يمكنك  ترتيب امورك و امور طفلك خلال فترة العمل و ايضا يمكنك الاتفاق على اجازاتك بعد الولادة لفترة معينة كل هذا يجب الاستعداد له منذ البداية، وان كنت ستتركينه هل سيتأثر وضع الاسرة المادي و كيف سيتم تفادى هذا التأثر؟
  • ابدأى فى القراءة و البحث عن موالضيع الامومة و الطفولة و كيفية الاعتناء بطفلك بعد الولادة.
  • اعلمى انك بمجرد الولادة فحياتك القديمة قد انتهت تماما و اختلفت و سوف تكونى مسئولة عن شخص جديد يعتماعلمى ان الشهور الاولى و خاصة اول 6 شهور بعد الولاجدة تكون متعبة و مرهقة و مد عليكى اعتمادا كليا.
  • اعللمى ان اول شهور بعد الولادة و خاصة اول 6 شهور من عمر الطفل سيكونو متعبين و مرهقين و مدربكين بسبب التعب الذى سينتابك بعد الولادة و النوم المتقطع فيسما بعد على حسب نوم طفلك مع الاهتمام بوجاباتك المنزلية او العمل ان وجد.
  • تعلمى كيفية التفريق بين انواع بكاء الطفل..
    يمكنك قراءة مقال ” بكاء الطفل الرضيع و انواعه ” بالضغط هنا.
  • رتبى مسئولياتك كأم و تعرفى عليها كلها، و اسألى نفسك كيف ستقومين بها وهل ستستطيعين ان توازنى الامور بين العمل و البيت و الامومة و الدراسة ان كان؟ و كيفية الموازنة بينها ؟ و يمكنك الاستعانة بزوجك و عائلتك لتساعدك فى تلك الامور فى المرحلة الاولى حتى تتعودين عىل الوضع الجديد لك كأم.
  • ان ان بينك و بين زوجك مشاكل زوجية عليك بحلها فقدوم الطفل لن يحلها و لهدوء الجو حول طفلك عليك حلقها كلها فيصبح الجو العام الذى يتربى فيه طفلك جو صحي.
  • الاهم ان تعرفى كيف ت8هتمين بنفسك بعد ان تصبحى ام متى و كيف و اين بما لا يقلل من دورك كأم.

عن admin

تصفح أيضاً

نصائح للأم عند إستقبال المولود الجديد

نصائح للأم عند إستقبال المولود الجديد: لكل أم على موعد مع إستقبال مولود جديد يجب …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.