مسكنات للآلام طبيعية فى فترة الحمل

تحذر و تخاف وما الحامل من تناول اى مسكنات او ادوية خلال حملها دون الرجوع الى الطبيب خوفا منها على صحة جنينها و استكمال حملها على خير لذا فدوما ما تبحث الحامل فى تلك المرحلة على بدائل طبيعية للعلاج بعيدا عن الادوية تعرفى معنا على بعض البدائل الطبيعية لمكسنات الآلام.

بدائل مسكنات الآلام الطبيعية:

• الزنجبيل:
  يعرف الزنجبيل بكونه مهدئ للمعدة خاصة فى الغثيان حيث يحتوى على مضادات اكسدة و الياف و عدة فيتامنات مختلفة  مما يجعله الامثل فى التخفيف عن آلام المفاصل و البرد و النزلات المعوية.
• الكاكاو:
  يزيد من افراز هرمون الاندروفين الذي يعمل على التخلص من الارهاق و التعب.
• القرنفل:
  وهو الاشهر فى التخلص و تقليل آلام الاسنان الصعبة و علاج حب الشباب و الالتهابات الجلدية و التقليل من انتفاخات المعدة.
• زيت الزيتون:
  مسكن آلام طبيعي و اثبتت الدراسات انه مساو لعقار الايبوبروفين.
• الزبادى
  يقلل من آلام المعدة و الانتفاخ.
• الكركم:
  يعمل على تقليل آلام المفاصل و لكن الاكثار منه يعمل على حدوث الاضطرابات المعدية عند البعض.
• بذور الكتان:
  تحد من تشنجات العضلات.

للمزيد عن مقالات الحمل و نصائح للحامل اضغطى هنا