مشروب الكمون و الليمون لخسارة الوزن
الرئيسية / صحة وريجيم / الغذاء الصحي / مشروب الكمون و الليمون لخسارة الوزن

مشروب الكمون و الليمون لخسارة الوزن

مشروب الكمون و الليمون لخسارة الوزنالكل يبحث عن طريقة فعالة لخسارة الوزن السريع و الامن ، لذا نقدم لكم ريجيم مشروب الكمون و الليمون لخسارة الوزن السريع.

ريجيم مشروب الكمون و الليمون:

  • ملعقة صغيرة من بذور الكمون.
  • ليمونة متوسطة.
  • كوب ماء.

يغلى كمية الماء و يضاف اليه الكمون و يقلب ، ثم يوضع فيه الليمون بعد تقطيعه لشرائح و يقلب و يترك هذا المزيج ل8 ساعات، و يفضل تحضير هذا المزيج مساء و شربه فى الصباح على الريق.

فوائد الكمون بالليمون:

  • الكمون من النبات الشائعة فى خسارة الوزن.
  • حل مشاكل الجهاز الهضمى كالمغص و الامساك.
  • يقلل من الانتفاخات.
  • يخفض مستوى الانسولين فى الدم.

مشروب كمون و ليمون لخسارة الوزن

للمزيد من النصائح الخاصة بالصحة و انقاص الوزن اضغطى هنا

عن admin

تصفح أيضاً

تعرفي علي ريجيم فصائل الدم لإنقاص وزنك :

تعرفي علي رجيم فصائل الدم لإنقاص وزنك:

تعرفي علي ريجيم فصائل الدم لإنقاص وزنك : الحمية الغذائية انتشرت فى السنوات الأخيرة و …