حافظي على رائحتك منتعشة عند الخروج من المنزل
الرئيسية / صحة وريجيم / النظافة الشخصية / حافظي على رائحتك منتعشة عند الخروج من المنزل

حافظي على رائحتك منتعشة عند الخروج من المنزل

حافظي على رائحتك منتعشة عند الخروج من المنزل 

 

حافظي على رائحتك منتعشة عند الخروج من المنزل
حافظي على رائحت جسدك منتعشة عند الخروج من المنزل

 

هناك اساسيات يجب اتباعها للبنات و خصوصا عند الخروج المستمر مثل الذهاب للكليه او للعمل .

معاً سنتعرف على خطوات هامة تتبعينها للحفاظ على رائحتك و نظافتك الشخصية عند الخروج من المنزل .

اقرأي ايضاً عطري جسمك بأستخدام عدة خلطات طبيعية 

  1. الاستحمام او غسل الجسم كل يوم صباحاً او قبل الخروج .
  2. استخدام مزيل رائحة العرق و معطر الجسم بعد الاستحمام .
  3. تبديل ملابسك الداخلية و غسلها حتى لا تتكون بكتريا او فطريات لتجنب الامراض الجلديه.
  4. غسل الاسنان مرتان في اليوم و استخدام مطهر الفم بعدها مباشرةً لتمنع اي تكوين بكتريا لان البكتريا السبب الرئيسي في رائحة الفم الكريهه .
  5. ضعي معك دائماً في حقيبتك
  •    معطر
  • صابون
  • مناديل مبللة
  • مطهر لليدين

لتكون دائماً رائحتك منتعشة و عطرة .

 

 

عن Eshraq

تصفح أيضاً

تنظيف المهبل و 10 نصائح للبنات و المتزوجات

تنظيف المهبل و 10 نصائح للبنات و المتزوجات

تنظيف المهبل و 10 نصائح للبنات و المتزوجات اولا) الغسيل العادى: باستحدام الصابون وقطعه من …