نصائح للتعامل مع البشرة الدهنيةبطرق طبيعية.

نصائح للتعامل مع البشرة الدهنية بطرق طبيعية.

 

 

 

-يعاني أصحاب البشرة الدهنية كثيرا من شكل حب الشباب وألامها وظهور الرؤوس السوداء والحبوب ذات الرأس البيضاء ونطرح لكي عدد من الحلول الطبيعية وطريقة تعاملك الصحيحة مع بشرتك الدهنية .

-بعد أرتفاع أسعار الأدوية والأضرار الجسيمة للمواد الكيماوية الموجودة ببعض الأدوية والمكياجات إليكي طرق لتعتني ببشرتك الدهنية:

-أغسلي بشرتك بغسولك الطبي  بعد أستشارة طبيبك الخاص واغسليه بحركات دائرية .

-أستخدمي فوطة قطنية وتكون مخصصة لوجهك فقط لكي تمتص الماء من بشرتك سريعا.

-لا تتعرضي لأشعة الشمس مباشرة  حتي لا تزيد البقع السوداء بوجهك.

-عليكي بالنوم لمدة 8 ساعات ولا تقللي عن ذلك لإراحة بشرتك من الملوثات المنتشرة بالبيئة.

-ابتعدي عن القلق والتوتر العصبي لأنه يزيد من أنتشار الحبوب بوجهكوقللي من أوقات العمل تحت ضغط.

-التخلص من المسامات الواسعة فى الوجه.

-شرب لترين من المياة يوميا  بالإضافة للعصائر الطبيعية لأنها تساهم في نضارة بشرتك.

– تناول الغذاء الصحي والغزير بالفيتامينات التي تساعدك علي تنظيف بشرتك لأنها تعمل كمضادات حيوية   طبيعية وتعمل علي زيادة تدفق الدورة الدموية لجسمك.

-دلكي بشرتك بالزيوت الطبيعية كزيت جوز الهند  عن طريق وضعه علي قطنه وتوزيعها علي البشرة بحركات دائرية.

– أبتعدي عن مستحضرات التحميل جزئيا لأنها تعمل علي زيادة الحبوب.

-لا تقومي بفتح الدمامل أو الحبوب علي بشرتك حتي لا تترك أثار  علي وجهك حتي لا يلتهب الجلد.

-عليكي أن تلتزمي بهذه القواعد يوميا لتحصلي علي بشرة صحية ذات حيوية ونضارة.