admin

غشاء البكارة عند البنات انواعه واشكاله وظيفته

غشاء البكارة عند البنات انواعه

غشاء البكارة عند البنات انواعه واشكاله وظيفته غشاء البكارة غشاء البكارة هو قطعة رقيقة من الأنسجة المخاطية التي تحيط وتغطي فتحة المهبل . غشاءات البكارة مختلفة: بعضها رقيقة ومرنة، في حين أن البعض الآخر أكثر سمكا وأقل مرونة. ما هي وظيفة غشاء البكارة؟ غشاء البكارة لا يؤدي أي وظيفة فسيولوجية …

اقرأ المزيد

الرز الكابلى بالحم او الدجاج و صفة لذيذه

الرز الكابلى بالحم او الدجاج و صفة لذيذه

الرز الكابلى بالحم او الدجاج و صفة لذيذه الرز الكابلي المقادير : دجاج او لحم – هذه الكمية من المقادير تكفي لكيلو لحم او دجاج قشر برتقالة- 2م ك صلصة- 1م ك ثوم – 3بصل مفروم البهارات 1م ك مطحونة بهارات مشكلة ( قرفة –  قرنفل – هيل(الحبهان ) –  …

اقرأ المزيد

اسرار بكاء الاطفال و لماذا يبكى طفلك ؟

اسرار بكاء الاطفال و لماذا يبكى طفلك ؟

اسرار بكاء الاطفال و لماذا يبكى طفلك ؟ اسرار بكاء الاطفال من الطبيعى ان يبكى الاطفال . معظم الأطفال الصغيرة تبكي لمدة تتراوح بين ساعة واحدة و ثلاث ساعات كل يوم. طفلك لايستطيع أن يفعل أي شيء لنفسه، ويعتمد عليكى لتزويده بالغذاء والدفء والراحة التي يحتاجها. البكاء هو طريقة طفلك …

اقرأ المزيد

بريانى السمك الفيليه مع البطاطس وصفة خليجى

بريانى السمك الفيليه مع البطاطس وصفة خليجى

بريانى السمك الفيليه مع البطاطس وصفة خليجى المكونات: – 1 كيلو شرائح سمك هامور…او اي سمك فلية – 3 أكواب أرز بسمتى. – 4 حبات بطاطس (بطاطا) متوسطة الحجم. – 3 حبات طماطم (بندورة) متوسطة الحجم. – 2 بصلة متوسطة الحجم مفرية. – 1 بصلة كبيرة الحجم. – ¼ ملعقة …

اقرأ المزيد

5 نصائح لتناول أكل صحي يوميا

الاكل الصحى

  صحتك تأتي من تناول غذاء صحى قررت منظمة الصحة العالمية ان الانسان الطبيعى البالغ يحتاج الى حوالى كيلو جرام واحد يوميا من الغذاء مقسمة كالتالى. -400 جرام سلاطات خضراء (قبل الاكل او فواكه طازجه بعد الاكل  -400 جرام نشويات (ارز او مكرونة او خبز )طبق رئيسى  -100 جرام بروتينات (اسماك …

اقرأ المزيد

بريانى بالخضار يعنى بسلة و جزر و بطاطس

بريانى بالخضار يعنى بسلة و جزر و بطاطس

بريانى بالخضار يعنى بسلة و جزر و بطاطس البرياني بالخضار المقادير 2بصله 6فصوص ثوم 4حبات طماطم عودين قرفه ثلاث حبات هيل ورق الغار ( اللورى ) نص ملعقه صغيره كركم ملعقه صغيره بهارات مشكله مكعبين ماجي فنجان شاي زيت نباتي كوبين خضارمشكله مقطعه بسلة جزر كوسة وبطاطس مكعبات ثلاث كاسات …

اقرأ المزيد

اصنعي بنفسك لوحات رائعة بتسييح ألوان الشمع بالسشوار لديكور المنزل

اصنعي لوحات رائعة من تسييح ألوان الشمع بالسشوار - يلا جواز

اصنعي بنفسك لوحات رائعة بتسييح ألوان الشمع بالسشوار لديكور المنزل تسييح ألوان الشمع بالسشوار يصنع تأثيرات و أشكال رائعة للغاية .. شاهدي بنفسك تسييح ألوان الشمع بالسشوار و اصنعي منها لوحات ديكور لتزيين منزلك لوحات رائعة بتسييح ألوان الشمع بالسشوار لديكور المنزل         اصنعي الوحات الرائعة من تسييح ألوان …

اقرأ المزيد