مدونة يلا جواز - وصفات حسب المكونات
الرئيسية / المطبخ / وصفات حسب المكونات

وصفات حسب المكونات

وصفات حسب المكونات

أربع وصفات من مشروبات الديتوكس للتخسيس

4وصفات من مشروبات الديتوكس للتخسيس

أربع وصفات من مشروبات الديتوكس للتخسيس: من منا لا يريد ان يخسر من وزنه بطريقه صحيه لا تاثر علية في المستقبل و ان يحافظ على نسبة السيوله في الجسم و زيادة نسبة الفيتامينات اليك مشروب الديتوكس بانواعة المختلفه سهل التحضير وليس به سرعات حرارية و يساعدك على حرق الدهون. وصفات …

اقرأ المزيد

وراك الفراخ بالبابريكا و الأرز بطريقة سهلة

طريقة عمل وراك الفراخ بالبابريكاوالأرز.

وراك الفراخ بالبابريكا و الأرز بطريقة سهلة أعرفي معانا أزاي تعملي وراك الفراخ بطريقة جديدة بالبابريكا والأرز. والبابريكا مصدر هام لعده فيتامينات مثل فيتامين أ وج وعني بالسكر الطبيعي . -فوائد البابريكا: -تعالج مشكلات الهضم. -تعمل علي تنشيط الدورة الدموية. -تقلل من أحتمالات ارتفاع الكوليسترول. -تقي من أمراض القلب. -كما …

اقرأ المزيد

الدجاج المشوي على الطريقة الجامايكية !

دجاج مشوي على الطريقة الجامايكية

الدجاج المشوي على الطريقة الجامايكية ! تجربة لذيذة من مطبخ جامايكا و هي دولة في أمريكا الوسطى شوفوا المقادير و الطريقة : المقادير: 3 قرون شطة مقطعين 4 فصوص توم مقطعين 2 بصلة مقطعة ملعقة زعتر ملعقة فلفل اسمر نصف ملعقة جوزة الطيب نصف ملعقة زنجبيل نصف ملعقة سكر بني …

اقرأ المزيد

دجاج حار بالطريقة الهندية و طريقة التحضير

دجاج حار بالطريقة الهندية و طريقة التحضير

دجاج حار بالطريقة الهندية و طريقة التحضير المكونات 75 مل زيت الخردل 1 ملعقة صغيرة من بذور البصل 1 ملعقة صغيرة من بذور الشمر 2 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم 200 جم بصل مفروم 150 جم طماطم مقطعة 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم 2-3 الفلفل الأخضر 2 أوراق الكاري …

اقرأ المزيد

طريقة عمل الارز الهندي الملون مع الشيف آية حسني

طريقة عمل الارز الهندي الملون مع الشيف آية حسني     الارز الهندي من منا لا يحب الوصفات الهندية بألوانها المميزة و توابلها و مكوناتها الشهية معنا اليوم وصفة الارز الهندي الملون : اقرأي ايضاً:طريقة سهلة لتجفيف و حفظ الخضروات فى الفريزر المقادير :  2 كوب ارز بسمتي (منقوع بالماء …

اقرأ المزيد

وصفة رائعة كفتة التونة مع الشيف ايه حسني

وصفةرائعة كفتة التونة مع الشيف ايه حسني : وصفة رائعة كفتة التونة مع الشيف ايه حسني كفتة التونه من الوصفات السهله و السريعه للمرأة العامله لكي توفري ايضاً في ميزانية الشراء كل ما ستحتاجين له هو : اقرأي ايضا :الأرز الدايت بالدجاج للشيف آية حسني المقادير :  علبة تونة مصفاة …

اقرأ المزيد

الأرز الدايت بالدجاج للشيف آية حسني

الأرز الدايت بالدجاج للشيف آية حسني : الارز الدايت بالدجاج  من الوصفات التي تحتوي على فوائد غذائيه و في نفس الوقت مشبعه ولا تزيد من وزنك . اقرأي ايضاً: طريقة عمل الأرز البخاري باللحم أو الدجاج _ مع الشيف منال العالم اليك الطريقة :  المقادير : 3 اكواب أرز 4 صدور …

اقرأ المزيد

طريقة عمل الأرز البخاري باللحم أو الدجاج _ مع الشيف منال العالم

طريقة عمل الأرز البخاري _ مع الشيف منال العالم : الارز البخاري من اشهى الوصفات للشيف منال العالم و اليوم سنشارككم بها هذه الوصفه تحتوي على قيمة غذائيه عاليه لان بها بروتين و نشويات و ايضا نسبة من السكريات. المقادير :   1كيلو جرام دجاج كامل مقطعه او لحم مقطع …

اقرأ المزيد

طريقة عمل الدجاج المشوي في الفرن على الطريقة الايطاليه

طريقة عمل الدجاج المشوي في الفرن على الطريقة الايطاليه الدجاج المشوي من الاكلات المستحبه لدى الجميع اليوم معاً سنتعرف على طريقة عمل الدجاجة المشويه على الطريقه الايطاليه : المقادير: دجاجة 2ك و نصف 2 طماطم مفروم 2 بصل متوسط مفروم 2 ملعقة صغيرة عسل اسود ملح و فلفل حسب الرغبه …

اقرأ المزيد

لازانيا بالباشميل وصلصة البولونيز

و بالهنا و الشفا من مطبخ يلا جواز

لازانيا بالباشميل و صلصة البولونيز لاحظنا ان ناس كتير بتبوظ منهم و مبيعرفوش يتعاملوامع اللازانيا .. مع ان طريقتها سهلة جداً بس عايزة صبر في استخدامها عشان متعجنش منك ولو جربتوها مش هتعملوا المكرونة بالباشميل العادية وهتعملوا دى على طول ويلا نشوف المقادير و المكونات و الطريقة … لازانيا بالباشميل و صلصة البولونيز …

اقرأ المزيد