أرشيف الوسوم

قد تحتاج المرأة الحامل اللجوء الى الولادة القيصرية لعدة اسباب ” اضغطى هنا لمعرفتها” ، و فور تحديد الطبيب لموعد الولادة يطلب من المراة الحامل الصوم و الامتناع عن الاكل و الشرب قبل الموعد بإثنى عشر ساعة. فى الولادة القيصرية لم يجب الصوم ؟ وفقاً لما توصل إليه الاطباء فى …

شهر رمضان يتمتع بالروحانيات ، و دوما ما يتطلع الكل فى التقرب الى الله فى هذا الشهر الكريم ، و لكن مع الصيام و درجات الحرارة العالية الشاقة للصيف تفقد البشرة روقنها و خاصة مع العمل و التعرض للشمس، لذا على الفتيات أن تعوض بشرتها بما تفقده خلال فترات الصيام. …

للصوم فوائد عديدة تعرف معنا من خلال المقال و الفيديو على اهم فوائد الصوم. فوائد الصوم يساعد الجسم على ازالة السموم ، حيث تخزن السموم فى الجسم فى دهون الجسم الذى يحرق اثناء الصيام. يريح الجهاز الهضمى من العمل لفترة طويلة. يساعد فى العلاج من الالتهابات و الحساسية مثل التهاب …

الكركديه احدى المشروبات الرمضانية اللذيذة التى يقبل عليها الجميع عند الافطار ” طريقة عمل جديده للكركديه المنزلى” و لكن و بالرغم من حبنا لطعمه معظمنا لا يعرف فوائده الصحية، تعرفو على فوائد الكركديه البارد الصحية. خفض ضغط الدم هى الفائدة الاشهر للكركديه البارد. تقوية عضلات القلب و تنشيط الدورة الدموية فى …

تواجه الام مشكلة فى تربية ابنها وهى تعويده على الصيام و ساعاته المختلفة ما بين الشتاء و الصيف تعرفى معنا على عدة نصائح و طرق مبتكرة للام لتعويد طفلها على الصيام. اولا سن بداية الصيام: يختلف السن الذى يبدأ فيه الوالدان فى تعليم اطفالهم اسس الصيام و حثهم على صيام …

يحب الاطفال تقليد الكبار سواء كان اخوانهم او الاباء و الامهات و عادة ما يكون صيام رمضان احدى الاوجه التى يقلد فيها الطفل والديه فيها حيث يحب فكرة الصيام من حب والديه لها و اشتياقهم الى شهر رمضان فيجد نفسه مشتاق لتجربة تلك التجربة حتى ولو لساعات قليلة من فترة …

الصداع فى فترات صيام رمضان – و خاصة فترات الصيام الطويلة فى الصيف – اصبح عرضاً شائعاً بين الصائمين، و فى عدم وجود اى وسيلة للتخفيف من هذا الصداع يزداد الامر سوء حتى الافطار, تعرفو معنا على عدة نصائح للتخلص من الصداع فى الصيام. نصائح للتخلص من الصداع فى الصيام …

يهتم كبار السن بصيام شهر رمضان بالكامل حتى ولو كانو يعانون من بعض الامراض التى تمنعهم من الصيام ، و لكن ما هى الامراض التى تمنع الصيام و كيف نتعامل مع المسن للتقليل من عبء صيام شهر رمضان بالنسبة له؟   يؤكد الاطباء ان صيام كبار السن مفيد بشرط تناول …

الرضاعة مع الصيام ، كيف يؤثر الصيام فى الرضاعة ؟ و هل هذا التأثير يصل الى الطفل بشكل ايجابي ام بشكل سلبي؟ وكيف يمكن للمرضعة ان تتفادى المشاكل و التأثيرات السلبية حفاظا على صحة صغيرها؟ الرضاعة الطبيعية لا تتأثر بالصيام فى حد ذاته و لكنها تتأثر بعدم التغذية الجيدة للأم …

عدم توفير التغذية السليمة للحامل يؤثر بالطبع على الجنين لذا تقلق دوما الحامل من الصيام حيث تخاف من عدم قدرتها على توافر ما يحتاجه الجنين فى نموه، ولكن على الحامل معرفة ان صيام الحامل يؤدى الى احداث تغيرات فسيولوجية لها  و لا تسبب اى اضرار للجنين “وهذا للعامة وليس للتى تعانى اعراض مرضية …