لكل من يبحث عن خسارة الوزن بشكل سريع و ملحوظ اتبعو ريجيم السوائل لخسارة 7 ك فى الاسبوعين حيث يعتمد هذا الريجيم على على العديد من العناصر الغذائية الهامة و التى يحتاجها الجسم مثل البروتينات و الفيتامينات و المعادن. ريجيم السوائل: اليوم افطار غذاء عشاء اليوم الاول كوب من عصير …
اقرأ المزيد