الولادة اصعب ما تمر عليه المرأة، وبعدها تعانى البعض منهن من اسمرار منطقة البطن اكثر من اى منطقة اخرى فى الجسم، عادة هذا الاسمرار يقل تدريجيا مع الوقت فهو لا يحتاج الى علاج طويل المدى كالعديد من علامات الحمل الاخرى (علامات تمدد الجلد والتشققات) ويمكن التخلص من الاسمرار فى البطن بسهولة باتباع بعض الوصفات الطبيعية والتى يجب ان القيام بها بعد التأكد من التئام جرح ولادة القيصرية.
وصفات طبيعية للتخلص من اسمرار البطن بعد الولادة
- فرك منطقة الاسمرار فى البطن بخلطة من السكر وزيت السمسم وزيت اللوز المر على شكل حركات دائرية قبل كل استحمام وستختفى تدريجيا.
- فرك منطقة الاسمرار مبللة بالماء بخلطة مكونة من كوب سكر خشن وملعقتين خميرة عادية”ليست بودرة” والقليل من زيت الزيتون وعصير ليمونة.
نصائح للتقليل من اسمرار البطن:
- عدم استخدام المياه الساخنة جدا فى الاستحمام حتى لا تزيد من الاسمرار.
- عدم حك تلك المنطقة لانها ايضا تزيد من الاسمرار.
- تناول ما لا يقل عن 3 لتر ماء يومياً.
- المواظبة على استخدام كريمات الترطيب المخصصة للتخلص من علامات تمدد البطن بعد الولادة.
للمزيد من مقالات و نصائح لما بعد الولادة اضغطى هنا