تغذية الطفل فى عمر السنتين بعد الفطام

لقد ذكرنا من قبل تغذية الطفل الرضيع من عمر اربع اشهر و حتى عمر السنتين بالاضافة الى وجود الرضاعة سواء طبيعية او صناعية، الأن تعرفو على تغذية الطفل فى عمر السنتين بعد الفطام

تغذية الطفل فى الشهر السادس للثامن

• تقدم كل العناصر الغذائية المعدة فى الوجبات و لكن وجب أن تكون متكاملة العناصر الغذائية و قليلة الدسم.
• الخبز.
• الحبوب و النشويات.
• اللحم و الاسماك.
• الفواكه.
• الخضروات.
• منتجات الألبان.
• الخضروات و الفواكه.

يقدم للطفل غذائه فى 3 وجبات رئيسية مع الاسرة بالاضافة الى 3 وجبات اخرى خفيفة ” سناكس” مثل الفواكه او الفشار او الزبادى او الميلك تشك و غيرها.

للمزيد من المقالات للأم بخصوص طفلها بعد الولادة اضغطى هنا