مدونة يلا جواز نقدم معلومات حول الطفولة والامومه والصحه العامه ونصائح للمتزوجين والمقبلين على الزواج وفيديوهات ومقالات
جدول تغذية الطفل الرضيع والأخطاء التى تقع فيها الأمهات:
معظم الأمهات حديثة الولادة (( أم لأول مرة )) ليس لديها خبرة مُسبقة عن أنواع الأطعمة التى يجب أن تُقدمها لطفلها و متى يمكن أن تعطيها له فتلجأ إلى جدة الطفل ولكن الجدة قد تقدم لكى المعلومة صحيحة أو خاطئة .
هنا تقعى فى مجموعة أخطاء فى نوع الطعام المُقدم لطفلك منها :
* إطعام الطفل جبن قريش أو سمك فى الشهر السادس .
ــــ حيث لايمكن إطعام الطفل الجبن إلا بعد سن 8 شهور .
* الزبادى بدون دسم ( نزع الوش ) .
ـــــلأن الزبادى تدخل مع الأكل فى نهاية الشهر 7 .
* عصير البرتقال فى نهاية الشهر 4 .
ـــــ لا يُقدم البرتقال للطفل قبل مرور سنة من عمره حتى لا تلتهب المعدة .
* استخدام الأرز المسلوق كمهلبية .
ـــــ استخدمى السيريلاك بدلاً منه .
اقرائى أيضاً ___ الزحف لدى الرضيع ونصائح لتلك المرحلة
إليكى جدول لأهم الأطعمة المسموح بها لطفلك الرضيع :
أكلات ينصح بها لتغذية الطفل من شهر 4 إلى شهر 8 :
* سيريلاك .
* فاكهة مسلوقة ومهروسة ( تفاح – كمثرى ) .
* خضار مسلوق ( بطاطس – كوسة – جزر ) .
فى نهاية الشهر 8 :
* جبنة مثلثات .
* أرز مسلوق .
* موز مهروس .
فى الشهر 9 :
* صفار بيض مسلوق .
* شُربة خضار .
* صدور دجاج .
فى الشهر 10 :
* لحم أحمر مسلوق ومقطع لقطع صغيرة .
عند إكتمال طفلك عُمر السنة :
* فول مهروس .
* كبد دجاج .
* بليلة باللبن ( مضروبة فالخلاط ) .
* بيضة كاملة ( بياض البيض لا يُقدم للطفل إلا بعد مرور سنة ) .
* موز مهروس باللبن .
