تعرفي علي المضادات الحيوية الطبيعية في مزلك

تعرفي علي المضادات الحيوية الطبيعية في منزلك

فى كل منزل توجد مجموعة من الأطعمة تعمل كمضادات حيوية من الأمراض و قد يجهلها الكثير ولا يعرف مدى قيمتها

من أهم هذه الأطعمة :

• الثوم :

يحارب البكتريا كما أنه غنى بالمواد المضادة للأكسدة .

• زيت جوز الهند :

يستخدم كعلاج فعال لكثير من الأمراض و يعزز جهاز المناعة .

• القرفة :

تعمل كمضاد حيوى طبيعى .

• البصل :

يخفف الآلام و الإلتهابات والبرد والسعال ولكن يفضل تناوله نئ لأنه يفقد خواصه عند الطهى .

• خل التفاح :

يعمل كمطهر لجسم الإنسان .

• الزنجبيل :

يستخدم كعلاج فعال للبرد والانفلونزا كما يستخدم كعلاج للإضطرابات المعدة والغثيان  و آلام العضلات والمفاصل .

• العسل :

يقوى جهاز المناعة ويحارب البكتريا و منشط جيد للجسم ويعمل كعلاج موضعى  للحروق والجروح .

تعرفو على فوائد العسل الابيض

• الكرنب :

يحتوى على نسبة عالية من فيتامين C  ويقوى جهاز المناعة .

• الجريب فروت :

يعمل كمحارب للفيروسات والبكتريا .