الأرز المسلوق الصحى لأيام الديت وصفة رائعة وصفة الرز المسلوق لأيام الدايت المقادير: كوب أرز بسمتي أبيض أو أرز عادي 2 كوب ماء   طريقة عمل الارز الاخضر للشيف سالى فؤاد الطريقة: ضعي الأرز والماء في إناء بحجم مناسب للكمية. أشعلي النار واتركيه يغلي ثم هدئي الحرارة إلى هادئة واتركيه …

الفوط الصغيرة فى شوار البنات بدون احراج فوائدها ايه بعثت لنا احدى صديقات الموقع المقبلة على الزواج وقالت انها سألت مامتها على فوائد الفوط الصغيرة ولكن الام لم ترد عليها وقالت صديقتنا م.ن.ع قالت انها فعلا لاتعرف لماذا توضع مثل هذه الفوط فى جهاز العروسة وبعت ذلك قالت صديقتنا انها …

فوط مطبخ تجنن اشكالها تحفة حتعجبك (صور )    

الإعاقة – كيف تتعاملين مع أبنك المعاق؟ (الجزء الاول) البداية الجيدة للتعامل مع إعاقة أبنك هو التشخيص الصحيح للإعاقة  , بعد معرفة ماهية إعاقة أبنك بالتحديد يجب عليك وضع خطط مستقبلية لطفلك حتى تعطيه حياة افضل. واليك 10 خطوات لتقديم الدعم لابنك المعاق. 1- أعطى لنفسك وقت للتكيف . سوف يعيش إبنك …

اطعمة تساعد على انقاص الوزن (الجزء الاول) هذه الاطعمه تساعد على حرق الدهون بالجسم والمساعده فى انقاص الوزن وتقليل الدهون ولكم يجب ان تتبع الخطوات الصحيحة فى التغذية 1- سمك السلمون الأسماك الزيتية مثل السلمون هو صحي بشكل لا يصدق.الأسماك، والمأكولات البحرية بشكل عام، صحية جدا سواء اكانت مشوية ام  …

لحمة فرن وارز بالزعفران و صفات معربية المقادير لحمة غنم بصل حلقات طماطم حلقات توابل لحمة بصل محمر ولوز محمر للتزين ملح فلفل معلقة زيت ارز -معلقة صغيرةبودرة زعفرااان-معلقة ماء ورد-معلقة زيت ذرة طريقة التحضير نشوح اللحمة في معلقة زيت مع التوابل والبصل والطماطم وتدخل الفرن تكمل سواها ارز مغسول …

آلام الجماع اعراضها والامراض المسببه لها خصوصا بعد الولاده عسر الجماع هو مصطلح يستخدم للألم التى تشعرين بها في منطقة الأعضاء التناسلية أو الحوض أثناء أو بعد ممارسة الجنس (الجماع). وهذا يسبب الحرج لدى النساء حيث تحرج المرأة من سؤال الطبيب فى ذلك. ومع ذلك، ولكن بالاستبيانات بسأل النساء إذا …

القضاء على الحشرات المنزلية (الذباب – البعوض – النمل …..)   الذباب – البعوض – النمل – البق – الصراصير – العثة – الفئران ولمنع دخول هذه الحشرات وتكاثرها في المنزل يتبع مايأتي: 1. احرصى على تنظيف المنزل نظافة تامة. 2. حفظ قاذورات المنزل في صندوق للقمامة محكم الغطاء . …

6 نصائح فى تربية الطفل مهمة لكل ام وكل اب 1: التعرف على امتياز ان الله منحك طفل الامتياز ان الله و هبك طفل صغيرا فيجب ان تكون اب صالحا او ام صالحة وتتقى الله فى تربية طفلك من حيث مكسب النقود  يجب ان تتحرا ان تكون من حلال و …

طاجن مكرونة لسان العصفور باللحم الضانى او البتلو برام لسان العصفور باللحم المطبخ المصرى المكونات: – ½ كيلو مكعبات لحم ضانى (غنم) أو بتلو (عجل صغير). – 1 بصلة متوسطة. – 2 ورقة لورة (ورق الغار). – 5 فصوص حبهان (هيل). – 4 حبات مستكة. – 1 ½ ملعقة ملح. …