أرشيف الوسوم

من الاشياء الهامة و الضرورية جدا في فترة بعد الحمل هي التغذية و من أهمها المشروبات التي يجب على السيدة تناولها أثناء فترة النفاس . اقرأي ايضأ اغذية هامةفي الرضاعة الطبيعية  معاً سنتعرف على هذه المشروبات والتي يجب تناولها بعد الحمل و أثناء الرضاعة : الماء : من الضروري الاكثار …

اقرأ المزيد