أرشيف الوسوم

التغذية السليمة للحامل هى احد الاركان الرئيسية لحمل ناجح و جنين سليم و معافى لذا على الام الحامل التأكد من تناولها الغذاء السليم لها و لجنينها و حصولها على جميع العناصر الغذائية اللازمة. التمر و البلح احدى الاطعمة التى تتكاثر حولها الاقاويل و تتناقض الاراء، فهل تناول التمر و البلح …

اقرأ المزيد