أرشيف الوسوم

تعرفي علي طريقة عمل مشروب القهوة ببذور الشيا: فوائد الشيا : تحتوى على الألياف المفيدة للجهاز الهضمى و تساعد فى إمتصاص العناصر الغذائية . تحتوى على نسبة عالية من أوميجا3 التى تعمل على زيادة الذكاء وتقليل الكوليسترول الضار ومقاومة السرطان . تمد الجسم بحاجته اليومية من الكالسيوم و تقيه من …

اقرأ المزيد