الاستعداد للولادة بالنسبة للأم عادة ما يتشابه و لكن تختلف الاستعدادات للولادة الطبيعية عن الولادة القيصرية فى بعض النقط التى سيتم ذكرها فى هذه المقالة فتابعينا. عدة استعدادات مهمة قبل الولادة القيصرية – على الحامل معرفة نوع التخدير المناسب لها ان كان كلى ام جزئي. – الامتناع عن تناول الطعام …
اقرأ المزيداكتئاب الحمل اسبابه وعلاجه
تخاف الحامل لأول مرة من المسئولية التى تقع على عاتقها منذ بداية الحمل وتستمر بعد الولادة ولكن هذا الخوف قد يتطور فى بعض الاحيان الى اكتئاب الحمل والذى يجعل من الحمل تجربة سيئة ويضع الجنين فى خطر فى بعض الاحيان المتطورة من الاكتئاب. اسباب حدوث اكتئاب الحمل : الحمل المفاجئ …
اقرأ المزيدمشروب للتقليل من غثيان الحمل
غثيان الحمل فى الصباح من اكثر الاعراض شيوعا بين الحوامل والذى عادة يبدأ من الاسبوع السادس من الحمل وتختلف شدته ومدته من ام لاخرى لذا تابعى معنا لمعرفة طريقة عمل مشروب يساعد على التغلب على هذا الغثيان، حيث يحتوى هذا المشروب على الجنزبيل ال ى يساعد على الهضم ويهدئ المعدة، …
اقرأ المزيدالانيميا فى الحمل معلومات هامة
الانيميا مرض بسيط قد يصاب به اي شخص و لكن ماذا عن الانيميا فى الحمل ؟ اولا الانيميا ليست نقص حيد فقط فالانيميا ايضا تحدث عند نقص حمض الفوليك او نقص فيتامين B12 حيث ان كل منهم مهم فى انتاج كرات الدم. فالحديد هو بروتين هام داخل كرات الدم الحمراء و …
اقرأ المزيدالصيام فى رمضان والحمل ممكن ام لا
عدم توفير التغذية السليمة للحامل يؤثر بالطبع على الجنين لذا تقلق دوما الحامل من الصيام حيث تخاف من عدم قدرتها على توافر ما يحتاجه الجنين فى نموه، ولكن على الحامل معرفة ان صيام الحامل يؤدى الى احداث تغيرات فسيولوجية لها و لا تسبب اى اضرار للجنين “وهذا للعامة وليس للتى تعانى اعراض مرضية …
اقرأ المزيدحركة الجنين واسباب تأخرها
حركة الجنين هى التى تطمئن الام على صحة جنينها, وبمجرد معرفتها بالحمل تنتظر الام تلك اللحظة بفارغ الصبر, وبالرغم من كون الحركة فى البداية قليلة إلا أن فرحة الام فى تلك اللحظات تكون عارمة, تعرفى على بعض الحقائق التى ترتبط بحركة جنينها. أولا تبدأ حركة للجنين فى الشهر الثانى ولكن لا …
اقرأ المزيداغذية ينصح بها فى الحمل
كما ذكرنا من قبل وجبه الحامل تؤثر على الجنين وكما ذكرنا الاطعمة والمشوربات التى يفضل الابتعاد عنها نذكر لكم بعض من الاطعمة والمشروبات المفيدة فى الحمل للحامل والجنين: – البيض حيث يحتوى على الكثير من البروتينات عالمهمة للحمل والجنين حيث الكولين الذى يساعد على نمو الجنين ويزود من صحة مخ الجنين. …
اقرأ المزيداغذية ينصح الابتعاد عنها فى الحمل
اثناء الحمل غذاء الام هو مصدر تغذية الجنين لذا فأى قصور فى وجبة الام الغذائية يؤثر بالطبع على صحة الجنين وربما تسبب له بعض المشاكل والاضرار البالغة، لذا على الحامل الاهتمام الشديد بما تأكله وتتناوله فى وجباتها. ينصح بالابتعاد عن: -المريمية خلال الشهور الثلاث الاول حيث تسبب خطر للجنين كما …
اقرأ المزيدنصائح لعودة الجسم للرشاقة بعد الولادة
فى الحمل ومع كبر حجم البطن للام الحامل دوما ما تكون رشاقتها وشكلها بعد الحمل هو شغلها الشاغل وهمها الاكبر بعد الطفل، وقد تيأس بعد الامهات فى الحصول على البطن السمطحة كسابق عهدها وخاصة بعد الحمل والولادة المتكررة، ولكن دوما ما يفاجئنا المشاهير من الحوامل بعودتهم لرشاقتهم وجمالهم بعد الولادة …
اقرأ المزيداكثر المشاكل الجلدية خلال الحمل وحلها
مشاكل الحمل بالنسبة للأم تختلف من واحدة للاخرى ولكن معظم الحوامل يعالانين من عدة مشاكل جلدية، هنا قد جمعنا لك اكثر المشاكل الجلدية التى تواجه الحامل وطريقة علاجها. اكثر المشاكل الجلدية اثناء الحمل : – هرمونات الحمل تزيد من افراز المواد الصبغية بالجلد والميلانين الذى بدوره يقوم بزياة البقع الجلدية …
اقرأ المزيد