اثناء الحمل غذاء الام هو مصدر تغذية الجنين لذا فأى قصور فى وجبة الام الغذائية يؤثر بالطبع على صحة الجنين وربما تسبب له بعض المشاكل والاضرار البالغة، لذا على الحامل الاهتمام الشديد بما تأكله وتتناوله فى وجباتها. ينصح بالابتعاد عن: -المريمية خلال الشهور الثلاث الاول حيث تسبب خطر للجنين كما …
اقرأ المزيدنصائح لعودة الجسم للرشاقة بعد الولادة
فى الحمل ومع كبر حجم البطن للام الحامل دوما ما تكون رشاقتها وشكلها بعد الحمل هو شغلها الشاغل وهمها الاكبر بعد الطفل، وقد تيأس بعد الامهات فى الحصول على البطن السمطحة كسابق عهدها وخاصة بعد الحمل والولادة المتكررة، ولكن دوما ما يفاجئنا المشاهير من الحوامل بعودتهم لرشاقتهم وجمالهم بعد الولادة …
اقرأ المزيداكثر المشاكل الجلدية خلال الحمل وحلها
مشاكل الحمل بالنسبة للأم تختلف من واحدة للاخرى ولكن معظم الحوامل يعالانين من عدة مشاكل جلدية، هنا قد جمعنا لك اكثر المشاكل الجلدية التى تواجه الحامل وطريقة علاجها. اكثر المشاكل الجلدية اثناء الحمل : – هرمونات الحمل تزيد من افراز المواد الصبغية بالجلد والميلانين الذى بدوره يقوم بزياة البقع الجلدية …
اقرأ المزيدبثور الحمل والوقاية منها
تختلف اعراض فترة الحمل على النساء فمنهن من يتمتعن ببشرة صاقية و جميلة بينما تعانى اخريات من بعض المشكلات فى الجلد واكثرها انتشارا هى بثور الحمل و غالبا ما تكون المصابة بحب الشباب ممكن كانو يعانون من حب الشباب من قبل. تظهر بثور الحمل وحب الشباب فى الشهور الاولى من …
اقرأ المزيدالولادة القيصرية اسبابها والتعافى منها
الخوف من الولادة الطبيعية يجعل الحامل دوما تفضل الولادة القيصرية ولكن للولادة القيصرية حالات ضرورية. حالات ضرورة الولادة القيصرية – ان كان حجم الحوض اصغر من حجم الطفل او ان حجم الطفل كبير بشكل غير طبيعى. – معظم حالات الحمل فى توأم. – الام التى عانت فى حمل فشل من قبل …
اقرأ المزيدترتيبات الولادة المفاجأة
الحامل و من حولها يقلقون دوما من اى الم تشعر به و يهابون الموقف فيأخذونها دوما الى المستشفى ظناً منهم انها ستلد و لكن عادة يخبروهم فى المستشفى ان موعد الولادة لم يأتى بعد. تلك الاضطرابات عادية و خاصة ان كان هذا الحمل هو الاول فتتحي رالام بكل ألم تشعر به …
اقرأ المزيدالاجهاض فى الشهور الاخيرة وكيفية تجنبه
مع دخول الام فى الشهر التاسع للحمل تبدأ فى الاستعداد للولادة ولكن قد تحدث بعض الحالات التى تجعل الام تفقد الطفل فى تلك المرحلة، فالاجهاض فى الاشهر الأخيرة من الحمل تشتبه اعراضه باعراض الولادة حيث يبدأ بإنفجار الاغشية ثم نزول الجنين ثم المشيمة اخيرا، مع عدم وجود اى مؤشرات تحذيرية …
اقرأ المزيدطرق طبيعية للتسهيل من الولادة
الولادة الطبيعية من اصعب ما يواجه المرأة لما تواجهه من آلام و فى بعض الحالات صعوبة فى الحمل، تعرفى معنا على بعض النصائح للتقليل من آلام الولادة و تسهيلها. نصائح للتقليل من آلام الولادة الطبيعية: – من المشروبات التى تساعد على سهولة الولادة الينسون “يستعمل عند حدوث الطلق” و المرمية …
اقرأ المزيدعلامات الولادة واقترابها
انت فى الشهر التاسع وقد اقتربت الولادة ولكن لا تعرفين ما هى علامات الولادة ودخولك على مرحلة الولادة.. تابعى معنا بعض العلامات التى تنبهك الى هذا الامر فى بداية المخاض:ستشعر الام ببعض هذه الاعراض سويا. علامات الولادة و اقترابها ثقل فى البطن والشعور بمغص اسفل البطن وآلام فى الظهر. انقباضات …
اقرأ المزيد