مقالات ننصح بقرائتها

الأرز الدايت بالدجاج للشيف آية حسني

الأرز الدايت بالدجاج للشيف آية حسني : الارز الدايت بالدجاج  من الوصفات التي تحتوي على فوائد غذائيه و في نفس الوقت مشبعه ولا تزيد من وزنك . اقرأي ايضاً: طريقة عمل الأرز البخاري باللحم أو الدجاج _ مع الشيف منال العالم اليك الطريقة :  المقادير : 3 اكواب أرز 4 صدور …

اقرأ المزيد

مراحل النمو و التطور الحركى لدى الطفل

مراحل النمو و التطور الحركى لدى الطفل:  من شهر إلى 3 شهور : يقوم بمص إبهامه و أصابعه .  يبدأ بفتح قبضة يديه للإمساك بالأشياء . من 3  _ 6 شهور : يستطيع الطفل تتبع الألعاب بعينه عندما تسقط من يده.  عندما يُعطى الدعم الكامل فهو يستطيع الجلوس . يستطيع  …

اقرأ المزيد

وصفات لعلاج جفاف اليدين و التشققات خلال فصل الشتاء

وصفات لعلاج جفاف اليدين و التشققات خلال فصل الشتاء:     جفاف اليدين : خلال اشهر الشتاء تظهر علامات الجفاف على اليدين و السبب هو عندما تقل نسبة الرطوبة من الخارج فتزداد نسبة الجفاف في الجسم و خاصتاً اليدين : اقرأي ايضاً: رائحة القدمين و كيف تتخلصي منها بخطوات سهله و …

اقرأ المزيد

طريقة عمل عصير البوريو بالآيس كريم الرائع

طريقة عمل عصير البوريو بالآيس كريم الرائع :   طريقة عمل عصير البوريو بالآيس كريم الرائع المقادير : 5 باكيت بسكويت بوريو .  كوب لبن مثلج .  ملعقة سكر . آيس كريم ( شيكولاتة أو فانيليا ) .  اقرئى أيضاً _ طريقة عمل ميلك شيك الموز الطريقــــة :  قومى بتكسير …

اقرأ المزيد

رائحة القدمين و كيف تتخلصي منها بخطوات سهله و سريعة

تخلصي من رائحة القدمين الكريهة

رائحة القدمين و كيف تتخلصي منها بخطوات سهله و سريعة   النظافة الشخصيه للمرأة هي جزء من انوثتها التي لا تكتمل بدونها و رائحة الكريهه للقدمين من المشاكل التى تواجه العديد من النساء العاملات و ايضا تسبب لهم الاحراج … رائحة القدمين نتيجة تعرق القدمين و عدم تهويتها و بذلك …

اقرأ المزيد